| Подписаться на RSS
Временами мы чувствуем, что некая сила ведет нас по жизни. От того, насколько мы умеем взаимодействовать с ней, зависит будем ли мы счастливы или нет. Мы можем сопротивляться ей, можем её бояться, создавать препятствия, защищаться, упрекать, обвинять, впадать в детство и использовать ещё сотню стратегий, чтобы избежать действия этой силы.
More »
Popularity: 10% [?]
Метки: интегральный подход, осознанность, развитие сознания
Каждый из нас подвержен зависимостям. Ничего не поделаешь — с этим надо смириться. Одни нам доставляют мелкие неприятности и неудобства (привязанность к людям, интернет-зависимость). Другие (алкоголизм, наркомания) — страдания и смерть.
Обычный человек пребывает в состоянии дискомфорта и внутренней пустоты, и начинает искать ощущение счастья и некоторой «наполненности» … вовне.
Но объекты, к которым нас притягивает, никогда не дают нам ощущение счастья на длительный период.
Моменты радости сменяются стрессом и депрессиями. И вот мы с трудом освобождаемся от одного объекта привязанности и бежим к другому, потом к третьему и так до бесконечности. Так начинается любая зависимость.
Таким своеобразным способом жизнь подсказывает нам, что мы не там ищем … Ведь внутри нас скрыты намного больше радости и энергии, чем вовне. Просто мы не привыкли там искать.
Ты должен завести семью …. Должен иметь работу … Нас должны уважать … Нас должны любить …
и т.д. — все, чему нас обучают с детства, стоится по простой формуле: More »
Popularity: 47% [?]
Метки: зависимостьКогда мне было лет пять-шесть, на детских площадках было модно ставить деревянные фигуры разных сказочных персонажей.
Я абсолютно четко помню то ощущение, которое вызывали эти фигуры. Это было ощущение жизни, присутствующее в них. Мы интуитивно понимали что они «чувствуют сами себя».
More »
Popularity: 61% [?]
Метки: дао, историиПриветствую всех посетителей и подписчиков блога.
В ближайшее время планирую организовать работу антистресс-группы в соляной комнате на Семиренко (это в Киеве), о которой я писал некоторое время назад.
В программе занятий — дыхательные упражнения и релаксация.
More »
Popularity: 75% [?]
Метки: анонс, Антистресс
В успокаивающем свойстве морской соли мог убедиться каждый, кто был на море хотя бы раз. В основе этого эффекта лежит эффект диссоциации соли, т.е. разделение молекулы соли на положительный и отрицательный ион. Активные ионы и оказывают благотворное воздействие на организм.
More »
Popularity: 83% [?]
Метки: Антистресс, стресс
