| Подписаться на RSS

Кэн Уилбер. О «Я-есть» — вечном и непреходящем

июня 4, 2009 | Нет комментариев | Опубликовано в Видео

Видео одного из наиболее значимых мыслителей современного мира, основателя интегрального подхода Кэна Уилбера. Итак ... Большой Ум и Я-есть ...

More »

Popularity: 35% [?]

Метки: , ,

Атланты и Старый Архитектор

июня 1, 2009 | Нет комментариев | Опубликовано в Новости

Атланты

Прохаживаясь по центру родного города, Старый Архитектор любовался старинными зданиями дореволюционной постройки. Он садился напротив них и наблюдал за массивными мускулистыми фигурами мужчин, женщин и полулюдей, подпиравших балконы и своды. За всю свою долгую и непростую жизнь, у него никогда не было времени просто сесть и наблюдать за ними.

Напряженные тела, полузакрытые глаза с гримасами страдания – все это вызывало в нем теперь огромный интерес, так же, как и тогда, когда он был студентом. Архитектор точно знал, что сама фигура не несет нагрузки и не добавляет зданию прочности – её несут стены и фундамент, и если во всех городах мира в один момент исчезнут атланты – ни одно здание не рухнет.

Размышления его не были тривиальны, как может показаться на первый взгляд – ему не было чуждо чувство прекрасного, и он думал не о бесполезности Атлантов с технической точки зрения.

Он размышлял о том, как же все-таки люди похожи на Атлантов. В детстве мы становимся возле прочных колонн и сводов, изображая нечеловеческие страдания. Вначале – это просто игра, с целью получить немного любви. Потом человек настолько уверует в «тяжесть жизни», что невинная игра превращается в реальные страдания. More »

Popularity: 28% [?]

Метки: ,

Медитация «Очевидец»

мая 12, 2009 | Нет комментариев | Опубликовано в Медитации

Основная цель этой медитации — осознать свое глубинное «Я» — Очевидца. Эта та часть нас самих, которая всегда пребывает в состоянии покоя, вне времени и вне пространства.

О впечатлениях пишите в отзывах. Если будет полезна — опубликую ещё.

More »

Popularity: 34% [?]

Метки:

О рангах и привилегиях

марта 14, 2009 | Нет комментариев | Опубликовано в Коучинг

Продолжая цикл заметок о коучинге и областях его использования, хочу затронуть тему рангов и привилегий. Понимание этой темы даст ключ к осознанию истоков конфликтов в командах, и механике вывода из них с помощью коучинговых техник.

Когда-то нам рассказывали истории о равенстве всех людей. Красиво поданные и упакованные они выглядели правдоподобно. Однако жизнь тогда и, тем более, сейчас расставляла все на свои места. Расслоение общества присутствовало всегда. Общество нам или мы сами себе присваиваем ранги и живем сообразно им.
More »

Popularity: 30% [?]

Метки: ,

Колесо, помогающее управлять стрессом

февраля 24, 2009 | Нет комментариев | Опубликовано в Антистресс

Изобретено колесо, помогающее управлять стрессом. Инструкция пользователя.

Нарисуйте круг, и разделите его на 8 равных долей. Каждая доля обозначает какой-нибудь важный аспект Вашей жизни – Карьера, Семья, Здоровье, Отдых и т.д.

А теперь проанализируйте, насколько вы удовлетворены каждым аспектом жизни в круге. Представьте себе, каким бы был каждый из жизненных аспектов, если бы реализовался на 10 из 10.
More »

Popularity: 33% [?]

Метки: ,
  • Бесплатный курс

    Бесплатный курс дыхательных упражнений для преодоления стресса это набор простых и безопасных техник, помогающих справится со стрессом в домашних условиях.

    Оформив подписку, Вы будете получать новые упражнения на E-mail в течении 5 дней. Их выполнение гарантировано снизит уровень беспокойства и тревоги.

    Отказаться от получения писем можно в любой момент.

    Посмотреть пример письма

    Делать упражнения необходимо в той последовательности, в которой они будут Вами получены.

    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *


  • Новые статьи на e-mail

    Введите email:



  • Популярные статьи

  • Управление