Клуб "Кадуцей". Дыхательные техники, рекалсация, телесная гимнастика

Практикум Безголовости

В последнее время наблюдается увеличение спроса на всевозможные манипулятивные тренинги. Куда не кинешь взор – везде обещают обучить «крючкам», за которые можно подергать, и ваш оппонент будет делать все, что вам захочется. Разумеется, процветают и тренинги контрманипуляции. Они о том, как уберечь себя от манипулятора, как распознать его стратегии, как контрманипулировать и т.п...

Не буду много говорить о бессмысленности (по моему мнению) обеих стратегий. Скажу только, что основаны они на страхе. Человек осознает свои уязвимые места (те самые крючки) и боится, что за них кто-то дернет. Поэтому дергает первый. More »

Popularity: 20% [?]

Малое в большом (клубная встреча 31 марта)

Иногда складывается впечатление, что внутри каждого из нас находится регулятор мощности входящего сигнала. И этот регулятор стоит на максимуме. То есть воспринимает только очень сильный сигнал. Мы не слышим тихий разговор, зато обращаем внимание на крик, нам нужно, чтобы дали по голове (морально или физически), чтобы до нас что-то дошло. Мы не видим того, что имеет небольшие размеры и не машет флагом на каждом перекрестке.
More »

Popularity: 45% [?]

Клуб «Кадуцей»

Временами мы чувствуем, что некая сила ведет нас по жизни. От того, насколько мы умеем взаимодействовать с ней, зависит будем ли мы счастливы или нет. Мы можем сопротивляться ей, можем её бояться, создавать препятствия, защищаться, упрекать, обвинять, впадать в детство и использовать ещё сотню стратегий, чтобы избежать действия этой силы.
More »

Popularity: 59% [?]

О вреде позитивного мышления

Идея людей, ратующих за позитивное мышление проста – думай только положительно, о «хорошем», и хорошее быстренько нагрянет в твою жизнь.

Могу сразу сказать – не работает. В контексте превращения стресса в союзника – особенно.

Допустим, мы взяли на вооружение идею о позитивном мышлении. Где-то на каком-то тренинге или в книжке или просто на свое усмотрение, мы определили, какие мысли «позитивны», а какие — «негативны».
More »

Popularity: 18% [?]

Уровни осознанности

Веским показателем качества жизни является степень осознанности человека, его умение взять ответственность за свою жизнь, делать сознательный выбор, основанный на внутренних ценностях и приоритетах.

В данной публикации сделана попытка описать этапы развития осознанности, как одного из ключевых аспектов коучинга.
More »

Popularity: 15% [?]